9 - 12 декабря в нашем детском саду прошли Дни Здоровья во всех дошкольных группах. На Дне Здоровья дошкольники закрепили и расширили представления о здоровом питании.
  Малыши группы «Малышок», «Петушок», «Журавлик», «Жаворонок» отправились в страну Здоровья с добрым доктором Айболитом на любимом паровозике «Букашка». Ребята  вместе  с  доктором  сделали  зарядку под  весёлую песенку «Спортом  занимаемся». Малыши  рассказали Айболиту, что  любят  чистоту  и  порядок, назвали  предметы гигиены, показали, как  умываются, как  соблюдают порядок  дома  и  в  детском  саду. Поиграли  с  доктором в  игру «Хорошо  или  плохо», отгадывали  загадки, сделали  гимнастику  для  глаз.

   Вместе  с  Айболитом  выяснили,  для  чего  нам  нужен  рот, язык, зубы, как  правильно  себя  вести за  столом  во  время  приёма  пищи (не разговаривать, нельзя  откусывать большие  куски). Ребята  рассказали  доктору о полезных продуктах, в  которых содержится много  витаминов, поиграли  в  игру  «Чудесный  мешочек», «Каша»; угадывали  на вкус  фрукты, «сварили» полезный «Киселёк  из  ягод» (игра  со  словами).

      Доктор Айболит  разучил  с  малышами  упражнения, которые  помогают  пище  быстрее  попасть  в  желудок, чтобы  животик  у  ребятишек  не  болел. В конце праздника добрый  доктор  пожелал всем  малышам  здоровья и  подарил  витамины.  
    Старшие дошкольники из группы «Ромашка» и «Золотая рыбка» отправились  в  страну  Здоровья  с  важным  учёным  котом  Василием  на «Облаках»  под  весёлую  песню.

 Ребята стали настоящими исследователями для того, чтобы помочь коту  Василию  разгадать  важную  тайну: для  чего  человеку  нужна  пища.    На помощь  ребятам  пришёл Федя - житель страны  Здоровья, а  также  анатомический атлас, который помог рассмотреть  пищеварительный  аппарат человека. Ребята  прошли путь  пищи: прыгали  из  обруча в  обруч (язык  проталкивает  пищу), пролезали в тоннель (по  узкому  пищеводу), надували  воздушный  шарик (пища  попала в  желудок), измеряли  кишечник (ходили  по  верёвке).
      Во время исследований кот Василий загадывал загадки, произносил умные  пословицы  и  поговорки, давал  советы, вместе  с  детьми  проводил  опыты, которые доказали, что  важно  пить  воду, сок, компоты, есть  суп, но  нельзя  откусывать  пищу  большими  кусками, потому  что трудно  желудку  и  кишечнику  её  переваривать. Дети  решили, что  нужно  быть  чистоплотными, мыть  руки, овощи  и  фрукты, чтобы грязь  не оставалась на  стенках  желудка  и  человек  не заболел. Ребята  играли  в  игры: «Угадай  на  вкус», «Узнай  по  запаху».  Участвовали  в эстафетах: «Купи  полезные  продукты»,  «Собери  витамины», «Перенеси  предметы  гигиены», разучили  упражнения, которые  помогают  пищеварительной  системе  слаженно  работать: «Жук  упал», «Паровоз», «Лягушка», «Неваляшка». 
      В  конце путешествия  вместе  с  котом  Василием  исполнили  «Танец  дружбы»  и  получили  полезные  подарки.
     Жизнь без еды невозможна. Но, несмотря на очевидность этого  утверждения, с  приёмом  пищи  у  многих  людей  связаны  проблемы, поэтому  так  важно  с  детских  лет  рассказывать  дошкольникам  о  секретах  здорового  питания.

  Степанова  А.Л., инструктор  по  физической  культуре